Heiho!

Die Terrane bekommt eine Grippe. Reintheoretisch.

Leider hab ich gerade gar keine Zeit dafür, und es würde mir im Moment auch nicht gut tun, da ich nächste Woche viel zutun habe und mich auch darauf freue.

Angefangen hat alles heute Nacht mit ausgeprägter Schlaflosigkeit und leichten Schluckbeschwerden. Für heute konnte ich mir freinehmen, hab mich auf die Couch verkrochen und zieh mir lauter Grippe-Hausmittel rein. Sowas wie Gripostat oder so kommt für mich nur im äußersten Notfall in Frage und soooo notfällig ist es dann doch nicht.

Hier meine Anti-Grippe-Tips bei den ersten Beschwerden, aber das ersetzt keinen Arztbesuch! Lieber zu oft als zu selten!

Erstes Mittel der Wahl:
Salbeitee mit Schafgarbe, Kamille und Kräuterteemischung.

Zweites Mittel:
Salbeibonbons. Der Tee enthält zwar mehr Salbei, aber sie gehören für mich einfach bei einer Erkältung dazu.

Drittes Mittel:
Zwiebeln mit Honig, das Ganze einige Zeit stehen lassen und dann die Flüssigkeit Esslöffelweise ein paar Mal pro Tag einnehmen.

Drittes Mittel:
Holundersaft.
Aufgewärmt mit verschiedenen Gewürzen, Lavendelhonig und Fruchtsaft (Grapefruit, Orange oder Apfel)

Viertes Mittel:
Haferbrei, Griesbrei oder ähnliches

Fünftes Mittel:
Mit Salzwasser, Zitronenwasser und/oder Apfelessig gurgeln. Auch gemischt.

Sechstes Mittel:
Fussbad aus Salbei, Kamille, Pfefferminz und Ingwer (oder einzeln) machen. Oder sogar eine ganze Badewanne.

Siebtes Mittel:
Gemüsesuppe, Kartoffelsuppe, irgendetwas suppiges das stärkt und viele Vitamine hat.

Achtes Mittel:
Fest daran glauben, dass die Genesung auch klappt.

Neuntes Mittel:
Ruhe verdammt! Du bist kein Uhrwerk also nimm dir wenigstens zwei Tage, wenn du die Grippe schon nicht durch exerzieren willst!

Zehntes Mittel:
Knoblauch und Joghurt.
Das könnte man auch aufsplitten, Joghurt habe ich grad keinen im Haus, aber heute gibts Knoblauchtoast *jammy* Mit kleinen Tomaten


liebe Grüße
Terrane